Tips Mengatasi Kabut Asap Untuk Warga Riau

Kabut Asap di Pekanbaru

Saat ini warga Riau dan Sumbar lagi resah dengan ada nya kabut asap yg sangat tidak bagus untuk kesehatan alias beracun. Seperti diketahui, kabut asap mengandung campuran material gas, uap air, dan partikel halus yang membahayakan kesehatan makhluk hidup, termasuk manusia. Pada mereka yang rentan, seperti usia lanjut, Anak-Anak, bayi, Ibu hamil, dan mereka yang mempunyai penyakit jantung dan paru-paru lainnya, ancaman kontak dengan kabut asap ini lebih besar lagi.

Ini ada beberapa BroadCast dari teman yang peduli:

• ada cara gampang dapat kan oksigen murni. Caranya : "basahkan handuk bersih dgnair bersih, lalu peras dan jadikan masker, jikahanduk mulai kering basah kan lagi. Mudah2anbisa sedikit melegakan. Karna masker yg ada gakbisa melawan ketebalan asap lagi..
• dari pakar Fisika. ALHAMDULILLAH.. berkat bencana ASAP di dapat penemuan utk merangsang hujan turun lebih dini. Bagi yg membaca Status sy ini silahkan bagi keorang2 lain ya, mudah2an berhasil. CARANYA : Masing2 rumah buatlah baskom2 air yg dicampur garam letakkan diluar rumah biarkan menguap, jam penguapan air itu yg baik adalah sekitar *waiting* 11.00 s.d jam 13.00. dgn begitu makin banyak uap air di udara so mempercepat Kondensasi menjadi butir air pada suhu yg makin dingin di udara. Akhirnya InsyaALLAH hujan makin cepat turun".Bayangkan aja kalo ini dilakukan tiap rumah di RIAU dan SUMBAR, ratusan ribu rumah, akan menciptakan jutaan kubik uap air DI UDARA. "MARI KITA KOMPAK LAKUKAN SEGERA" JANGAN HANYA BISA MENGELUH,MENGUMPAT, DIAM2 SAJA BUAT AKSI SEDERHANA INI BERSAMA2 KITA LAWAN BENCANA ASAP INI
• Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Kemenkes Tjandra Yoga Aditama berbagi tips untuk melindungi diri dari risiko gangguan kabut asap. Menurutnya, ada delapan hal yang bisa dilakukan untuk melindungi diri dari bahaya kabut asap ini.

1. Sebisa mungkin hindari atau kurangi aktivitas di luar rumah/gedung. Terutama untuk mereka yang menderita penyakit jantung dan gangguan pernafasan.
2. Jika pun terpaksa harus pergi ke luar rumah/gedung, maka sebaiknya menggunakan masker.
3. Minum air putih lebih banyak dan lebih sering.
4. Bagi yang telah mempunyai gangguan paru dan jantung sebelumnya, mintalah nasihat kepada dokter untuk perlindungan tambahan sesuai kondisi. Segera berobat ke dokter atau sarana pelayanan kesehatan terdekat bila mengalami kesulitan bernapas atau gangguan kesehatan lain.
5. Selalu lakukan perilaku hidup bersih sehat (PHBS). Seperti makan bergizi, jangan merokok, istirahat yang cukup dan lain-lain.
6. Upayakan agar polusi di luar tidak masuk ke dalam rumah/sekolah/kantor dan ruang tertutup lainnya.
7. Penampungan air minum dan makanan harus terlindung baik.
8. Buah-buahan dicuci sebelum dikonsumsi. Bahan makanan dan minuman yang dimasak perlu di masak dengan baik.

Semoga Tips tersebut bermafaat,
Mari kita sebarkan berita ini , agar Bencana Kabut Asap dapat segera teratasi, dan Riau kembali Berseri...... AAMIIN...